Ranking na żywo · Jak liczymy ranking: Apple + Spotify + YouTube
Okładka: Czas na długowieczność

Czas na długowieczność

dr Łukasz Sobkowiak BIOPORTAL.INFO
Zdrowie#783 w rankingu Awans +1 od poprzedniego notowania Aktywny

Ranking: 29 września 2026, godz. 00:49 6 minut temu Ostatni odcinek: 16 września 2026 12 dni temu

Czas na długowieczność to podcast dostępny w Polsce z kategorii Zdrowie, za który odpowiada dr Łukasz Sobkowiak BIOPORTAL.INFO. Według naszych danych wydawca zgłasza 24 odcinki, kanał RSS zawiera 23 pozycje, nowe odcinki ukazują się co dwa tygodnie, ostatni odcinek ukazał się 16 września 2026, w rankingu TopPodcasty zajmuje obecnie pozycję #783 (najwyżej dotąd: #66), w rankingu był notowany 120 razy od 20 lipca 2026.

783
Pozycja w rankingu
66
Najwyższa pozycja
120
Notowań w historii
16 września 2026
Ostatni odcinek
Aktywny
Aktywność wydawnicza
co dwa tygodnie
Częstotliwość publikacji
24
Odcinków wg Apple
23
Pozycji w RSS

Skąd bierze się TopPodcasty Index

dane z 2 z 3 platform
14.1
Apple Podcasts 28.2 #113 w kategorii Apple Polska
Spotify Polska 0.0 brak na bieżącej liście Spotify Polska
YouTube — brak danych z tej platformy

Każda platforma, z której mamy dane, waży w wyniku tyle samo. „—” oznacza, że z tej platformy nie mamy danych — to nie jest zero. Pełna metodologia →

Analiza danych TopPodcasty

To podsumowanie liczymy z historii naszego rankingu i punktów z poszczególnych platform — nie z opisu wydawcy.

Wszystkie liczby wyliczamy z zapisanych notowań rankingu i bieżących punktów z każdej platformy. Jak liczymy ranking →

Posłuchaj u źródła

Słuchaj w Apple Podcasts

Ten podcast znajdziesz też tutaj: kanał RSS

O podcaście

W podcaście Czas na długowieczność dr Łukasz Sobkowiak z serwisu Bioportal przybliża naukę i praktykę długiego życia w zdrowiu. Omawia badania nad biologią starzenia, rozmawia z ekspertami i podpowiada proste nawyki, które mogą wspierać ciało i umysł.

Ostatnio mówił między innymi o tym, czy metabolizm zwalnia po trzydziestce, kwasach omega-3 DHA, rytmach okołodobowych, ograniczaniu kalorii i restrykcji waliny, możliwości regeneracji grasicy oraz o związku demencji ze stylem życia. Odcinki są numerowane. Dla zainteresowanych zdrowym starzeniem; treści nie zastępują porady lekarza.

Opracowanie TopPodcasty na podstawie informacji wydawcy. Weryfikacja: 28 września 2026. RSS wydawcy

Jak zmieniała się pozycja

Historia pozycji w rankinguIm wyżej punkt, tym lepsza pozycja. Każdy punkt to data i miejsce w rankingu.#79#116620 lipca 2026 — pozycja #23121 lipca 2026 — pozycja #26622 lipca 2026 — pozycja #52525 lipca 2026 — pozycja #43926 lipca 2026 — pozycja #37827 lipca 2026 — pozycja #22628 lipca 2026 — pozycja #27229 lipca 2026 — pozycja #56730 lipca 2026 — pozycja #62531 lipca 2026 — pozycja #7541 sierpnia 2026 — pozycja #4843 sierpnia 2026 — pozycja #7314 sierpnia 2026 — pozycja #10455 sierpnia 2026 — pozycja #9919 sierpnia 2026 — pozycja #99210 sierpnia 2026 — pozycja #106111 sierpnia 2026 — pozycja #111812 sierpnia 2026 — pozycja #106915 sierpnia 2026 — pozycja #42116 sierpnia 2026 — pozycja #62017 sierpnia 2026 — pozycja #71718 sierpnia 2026 — pozycja #86019 sierpnia 2026 — pozycja #98120 sierpnia 2026 — pozycja #16821 sierpnia 2026 — pozycja #8722 sierpnia 2026 — pozycja #7923 sierpnia 2026 — pozycja #12211 września 2026 — pozycja #43312 września 2026 — pozycja #61613 września 2026 — pozycja #88914 września 2026 — pozycja #103115 września 2026 — pozycja #116617 września 2026 — pozycja #95618 września 2026 — pozycja #65219 września 2026 — pozycja #108320 września 2026 — pozycja #88721 września 2026 — pozycja #96222 września 2026 — pozycja #30523 września 2026 — pozycja #54924 września 2026 — pozycja #24825 września 2026 — pozycja #47626 września 2026 — pozycja #74227 września 2026 — pozycja #44728 września 2026 — pozycja #78429 września 2026 — pozycja #78320 lip19 sie29 wrz
Historia pozycji w rankingu
Data notowaniaPozycja
231
266
525
439
378
226
272
567
625
754
484
731
1045
991
992
1061
1118
1069
421
620
717
860
981
168
87
79
122
433
616
889
1031
1166
956
652
1083
887
962
305
549
248
476
742
447
784
783

Jeden punkt to ostatnie notowanie danego dnia; im wyżej punkt, tym lepsza pozycja. Starsze notowania mogły obejmować inną, szerszą grupę podcastów i wcześniejszą metodę liczenia, więc dawna pozycja może mieć numer większy niż liczba podcastów w dzisiejszym rankingu; nie porównuj jej 1:1 z bieżącą skalą.

Ostatnie 10 zmian pozycji
NotowaniePozycja
27 września 2026, godz. 06:39#290
27 września 2026, godz. 13:27#344
27 września 2026, godz. 15:16#396
27 września 2026, godz. 22:09#447
28 września 2026, godz. 01:03#520
28 września 2026, godz. 05:45#558
28 września 2026, godz. 06:56#570
28 września 2026, godz. 12:52#682
28 września 2026, godz. 18:57#784
29 września 2026, godz. 00:49#783
Pokaż wszystkie notowania (120)
Wszystkie zapisane notowania
NotowaniePozycja
20 lipca 2026, godz. 06:32#195
20 lipca 2026, godz. 12:33#231
21 lipca 2026, godz. 06:32#266
22 lipca 2026, godz. 00:32#379
22 lipca 2026, godz. 06:08#590
22 lipca 2026, godz. 06:32#615
22 lipca 2026, godz. 18:34#525
25 lipca 2026, godz. 12:32#439
26 lipca 2026, godz. 06:08#260
26 lipca 2026, godz. 22:25#378
27 lipca 2026, godz. 06:04#477
27 lipca 2026, godz. 06:31#490
27 lipca 2026, godz. 12:31#212
27 lipca 2026, godz. 18:31#226
28 lipca 2026, godz. 06:32#272
29 lipca 2026, godz. 06:07#511
29 lipca 2026, godz. 06:32#567
30 lipca 2026, godz. 00:32#583
30 lipca 2026, godz. 06:06#606
30 lipca 2026, godz. 06:32#625
31 lipca 2026, godz. 00:33#730
31 lipca 2026, godz. 06:22#745
31 lipca 2026, godz. 06:33#754
1 sierpnia 2026, godz. 01:03#858
1 sierpnia 2026, godz. 06:23#899
1 sierpnia 2026, godz. 18:33#484
3 sierpnia 2026, godz. 06:32#731
4 sierpnia 2026, godz. 00:34#851
4 sierpnia 2026, godz. 04:08#894
4 sierpnia 2026, godz. 06:36#915
4 sierpnia 2026, godz. 18:18#1045
5 sierpnia 2026, godz. 04:20#991
9 sierpnia 2026, godz. 00:41#938
9 sierpnia 2026, godz. 05:40#948
9 sierpnia 2026, godz. 23:41#992
10 sierpnia 2026, godz. 06:33#1027
10 sierpnia 2026, godz. 12:41#1048
10 sierpnia 2026, godz. 18:50#1061
11 sierpnia 2026, godz. 01:09#1040
11 sierpnia 2026, godz. 04:48#1058
11 sierpnia 2026, godz. 06:33#1081
11 sierpnia 2026, godz. 12:34#1118
12 sierpnia 2026, godz. 12:38#1063
12 sierpnia 2026, godz. 18:42#1069
15 sierpnia 2026, godz. 01:05#379
15 sierpnia 2026, godz. 05:09#397
15 sierpnia 2026, godz. 06:47#421
16 sierpnia 2026, godz. 01:04#569
16 sierpnia 2026, godz. 07:06#607
16 sierpnia 2026, godz. 07:15#620
17 sierpnia 2026, godz. 05:27#717
18 sierpnia 2026, godz. 00:43#791
18 sierpnia 2026, godz. 18:37#860
19 sierpnia 2026, godz. 18:36#960
19 sierpnia 2026, godz. 18:57#981
20 sierpnia 2026, godz. 18:33#168
21 sierpnia 2026, godz. 05:17#87
21 sierpnia 2026, godz. 06:33#87
22 sierpnia 2026, godz. 00:33#66
22 sierpnia 2026, godz. 05:05#79
22 sierpnia 2026, godz. 06:34#79
23 sierpnia 2026, godz. 00:36#122
23 sierpnia 2026, godz. 05:38#122
23 sierpnia 2026, godz. 06:35#122
11 września 2026, godz. 20:01#433
12 września 2026, godz. 16:27#619
12 września 2026, godz. 18:50#616
13 września 2026, godz. 01:20#703
13 września 2026, godz. 05:05#719
13 września 2026, godz. 06:48#742
13 września 2026, godz. 19:04#851
13 września 2026, godz. 21:22#889
14 września 2026, godz. 17:45#1031
15 września 2026, godz. 06:51#1079
15 września 2026, godz. 18:08#1151
15 września 2026, godz. 18:54#1166
17 września 2026, godz. 19:23#956
18 września 2026, godz. 02:40#931
18 września 2026, godz. 05:27#931
18 września 2026, godz. 07:05#649
18 września 2026, godz. 08:18#652
19 września 2026, godz. 06:23#979
19 września 2026, godz. 06:52#989
19 września 2026, godz. 12:53#1036
19 września 2026, godz. 18:54#1083
20 września 2026, godz. 00:53#1059
20 września 2026, godz. 12:55#971
20 września 2026, godz. 21:30#887
21 września 2026, godz. 00:51#919
21 września 2026, godz. 17:48#962
22 września 2026, godz. 19:00#305
23 września 2026, godz. 00:52#362
23 września 2026, godz. 05:38#365
23 września 2026, godz. 18:54#549
24 września 2026, godz. 00:49#576
24 września 2026, godz. 05:21#576
24 września 2026, godz. 06:51#577
24 września 2026, godz. 12:52#248
25 września 2026, godz. 06:52#325
25 września 2026, godz. 18:50#476
26 września 2026, godz. 00:50#571
26 września 2026, godz. 05:49#605
26 września 2026, godz. 06:51#616
26 września 2026, godz. 12:56#641
26 września 2026, godz. 18:57#723
26 września 2026, godz. 23:27#742
27 września 2026, godz. 00:55#762
27 września 2026, godz. 03:39#282
27 września 2026, godz. 06:39#290
27 września 2026, godz. 06:55#290
27 września 2026, godz. 13:27#344
27 września 2026, godz. 15:16#396
27 września 2026, godz. 22:09#447
28 września 2026, godz. 01:03#520
28 września 2026, godz. 05:45#558
28 września 2026, godz. 06:56#570
28 września 2026, godz. 12:52#682
28 września 2026, godz. 18:57#784
28 września 2026, godz. 20:57#784
29 września 2026, godz. 00:49#783
Historia pozycji w rankinguIm wyżej punkt, tym lepsza pozycja. Każdy punkt to data i miejsce w rankingu.#66#116620 lipca 2026 — pozycja #19520 lipca 2026 — pozycja #23121 lipca 2026 — pozycja #26622 lipca 2026 — pozycja #37922 lipca 2026 — pozycja #59022 lipca 2026 — pozycja #61522 lipca 2026 — pozycja #52525 lipca 2026 — pozycja #43926 lipca 2026 — pozycja #26026 lipca 2026 — pozycja #37827 lipca 2026 — pozycja #47727 lipca 2026 — pozycja #49027 lipca 2026 — pozycja #21227 lipca 2026 — pozycja #22628 lipca 2026 — pozycja #27229 lipca 2026 — pozycja #51129 lipca 2026 — pozycja #56730 lipca 2026 — pozycja #58330 lipca 2026 — pozycja #60630 lipca 2026 — pozycja #62531 lipca 2026 — pozycja #73031 lipca 2026 — pozycja #74531 lipca 2026 — pozycja #7541 sierpnia 2026 — pozycja #8581 sierpnia 2026 — pozycja #8991 sierpnia 2026 — pozycja #4843 sierpnia 2026 — pozycja #7314 sierpnia 2026 — pozycja #8514 sierpnia 2026 — pozycja #8944 sierpnia 2026 — pozycja #9154 sierpnia 2026 — pozycja #10455 sierpnia 2026 — pozycja #9919 sierpnia 2026 — pozycja #9389 sierpnia 2026 — pozycja #9489 sierpnia 2026 — pozycja #99210 sierpnia 2026 — pozycja #102710 sierpnia 2026 — pozycja #104810 sierpnia 2026 — pozycja #106111 sierpnia 2026 — pozycja #104011 sierpnia 2026 — pozycja #105811 sierpnia 2026 — pozycja #108111 sierpnia 2026 — pozycja #111812 sierpnia 2026 — pozycja #106312 sierpnia 2026 — pozycja #106915 sierpnia 2026 — pozycja #37915 sierpnia 2026 — pozycja #39715 sierpnia 2026 — pozycja #42116 sierpnia 2026 — pozycja #56916 sierpnia 2026 — pozycja #60716 sierpnia 2026 — pozycja #62017 sierpnia 2026 — pozycja #71718 sierpnia 2026 — pozycja #79118 sierpnia 2026 — pozycja #86019 sierpnia 2026 — pozycja #96019 sierpnia 2026 — pozycja #98120 sierpnia 2026 — pozycja #16821 sierpnia 2026 — pozycja #8721 sierpnia 2026 — pozycja #8722 sierpnia 2026 — pozycja #6622 sierpnia 2026 — pozycja #7922 sierpnia 2026 — pozycja #7923 sierpnia 2026 — pozycja #12223 sierpnia 2026 — pozycja #12223 sierpnia 2026 — pozycja #12211 września 2026 — pozycja #43312 września 2026 — pozycja #61912 września 2026 — pozycja #61613 września 2026 — pozycja #70313 września 2026 — pozycja #71913 września 2026 — pozycja #74213 września 2026 — pozycja #85113 września 2026 — pozycja #88914 września 2026 — pozycja #103115 września 2026 — pozycja #107915 września 2026 — pozycja #115115 września 2026 — pozycja #116617 września 2026 — pozycja #95618 września 2026 — pozycja #93118 września 2026 — pozycja #93118 września 2026 — pozycja #64918 września 2026 — pozycja #65219 września 2026 — pozycja #97919 września 2026 — pozycja #98919 września 2026 — pozycja #103619 września 2026 — pozycja #108320 września 2026 — pozycja #105920 września 2026 — pozycja #97120 września 2026 — pozycja #88721 września 2026 — pozycja #91921 września 2026 — pozycja #96222 września 2026 — pozycja #30523 września 2026 — pozycja #36223 września 2026 — pozycja #36523 września 2026 — pozycja #54924 września 2026 — pozycja #57624 września 2026 — pozycja #57624 września 2026 — pozycja #57724 września 2026 — pozycja #24825 września 2026 — pozycja #32525 września 2026 — pozycja #47626 września 2026 — pozycja #57126 września 2026 — pozycja #60526 września 2026 — pozycja #61626 września 2026 — pozycja #64126 września 2026 — pozycja #72326 września 2026 — pozycja #74227 września 2026 — pozycja #76227 września 2026 — pozycja #28227 września 2026 — pozycja #29027 września 2026 — pozycja #29027 września 2026 — pozycja #34427 września 2026 — pozycja #39627 września 2026 — pozycja #44728 września 2026 — pozycja #52028 września 2026 — pozycja #55828 września 2026 — pozycja #57028 września 2026 — pozycja #68228 września 2026 — pozycja #78428 września 2026 — pozycja #78429 września 2026 — pozycja #78320 lip22 sie29 wrz
Historia pozycji w rankingu
Data notowaniaPozycja
195
231
266
379
590
615
525
439
260
378
477
490
212
226
272
511
567
583
606
625
730
745
754
858
899
484
731
851
894
915
1045
991
938
948
992
1027
1048
1061
1040
1058
1081
1118
1063
1069
379
397
421
569
607
620
717
791
860
960
981
168
87
87
66
79
79
122
122
122
433
619
616
703
719
742
851
889
1031
1079
1151
1166
956
931
931
649
652
979
989
1036
1083
1059
971
887
919
962
305
362
365
549
576
576
577
248
325
476
571
605
616
641
723
742
762
282
290
290
344
396
447
520
558
570
682
784
784
783

Wykres szczegółowy: każde zapisane notowanie osobno (także kilka tego samego dnia).

Więcej o kanale RSS
23
Pozycji w kanale RSS
22 sierpnia 2026, godz. 05:01
Kanał RSS sprawdzony
15 sierpnia 2026, godz. 16:15
Ostatnia zmiana kanału RSS
120
Zapisanych notowań

Nie przechowujemy listy odcinków. Z kanału RSS bierzemy tylko datę ostatniego odcinka, liczbę pozycji i tempo publikacji.

Podobne podcasty

Wszystkie podcasty w kategorii Zdrowie →

Udostępnij

https://toppodcasty.pl/podcast/czas-na-dlugowiecznosc/